5 técnicas sencillas para la Comunicación constructiva
La comunicación efectiva es aquella en la que el mensaje es transmitido de forma exitosa, porque el receptor comprende el significado y la intención del emisor.Ansiedad: La sobrecarga emocional puede manifestarse como un sitio mental por ansiedad, impidiendo que procesemos nuestras emociones de manera saludable.Si sientes que el aislamiento se ha